La natation , sport de glisse physique et technique est, comme chacun le sait, un sport de développement et d'entretien physique idéal pour tous les âges.
Apprentissage :pour des nageurs autonomes dans l'eau, approfondissements techniques des trois nages
Compétition :pour les jeunes nageurs souhaitant connaître le frisson des moments intenses vécus dans l'univers de compétition.
Aquagym :Un sport tout en douceur accessible à Tous. Plus ludique que la natation et tout aussi efficace, l'aquagym est une activité aux multiples bienfaits.
Maîtres :Accessible aux plus de 19 ans et plus. Pour le plaisir et l'entretien, 4 compétitions au cours de l'année dans le VAL d'OISE pour ceux qui le souhaitent, ou pratique de la natation pour le maintien d'une bonne forme physique.